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发布日期:2022-10-29 10:14    点击次数:128

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唐大妈本年62岁,是一位糖尿病患者。自从十年前被会诊为2型糖尿病后,唐大妈一直按时吃降糖药,饮食方面也老是谨防翼翼,从不敢懈怠。

最近,她却因为打一个喷嚏就住了院。这到底是怎么回事呢?

蓝本,唐大妈打的喷嚏竟然导致了骨折。怎么一个小小的喷嚏,会有如斯大的威力呢?其实,这都是糖尿病性骨质疏松(diabetic osteoporosis)惹的祸。

01

隐形杀手——糖尿病性骨质疏松

糖尿病所以高血糖为特征的代谢性疾病,血糖极端会带来多样并发症,或导致眼、肾、腹黑、血管、神经等器官的慢性毁伤。

而容易被糖友们忽略的是,骨质疏松亦然糖尿病退却小觑的一种并发症。

在我国,2型糖尿病患者并吞骨质疏松症的患病率为37.8%。骨质疏松的人容易骨折,而骨折又容易导致残疾,甚而致死。

这种并发症关于老年糖尿病患者而言极端危机。白叟的规复能力差,骨折后需要永久卧床,淌若形成残疾,活命质地将大幅下跌,给家庭带来穷苦背负。

因此,关于糖尿病性骨质疏松,早驻守、早发、早干豫和早颐养相当要紧。

糖尿病性骨质疏松有什么发扬呢?

在早期,糖尿病患者一般不会有昭着症状,但跟着病情进展,会渐渐出现以下症状:

腰背部难过; 驼背乖僻; 算作无力; 小腿抽筋; 骨折。

严重骨质疏松的患者可能只是因为一些咳嗽、打喷嚏、负重或摔倒就发生骨折,骨折部位一般在胸、腰椎、髋部及腕部等。

02

唐三海神九考前六考过程相当简单,但自第六考过后的第七考却是难如登天,也就是以上我们所提到的:需要唐三拔出陪伴海神波塞冬南征北战、久经沙场,重达108000斤的神级武器—海神三叉戟。只有完成这第七考,唐三才算是真正取得了海神的认可,海神三叉戟也将会成为唐三登上海神之位的最关键一步。

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糖尿病为何会引起骨质疏松?

2型糖尿病并吞骨质疏松是多种要素共同作用的服从,五月天久久精品一各未必素通过多种路线浮松了骨代谢的均衡,导致骨量下跌、骨质疏松和骨折风险的加多。

1、高血糖

慢性高血糖导致糖基化临了居品在骨组织中沉积,扼制成骨,促进破骨,最终导致骨质地下跌。

2、糖尿病病程

糖尿病病程长(尤其是超过10年),骨质疏松的风险昭着加多。

3、性别与性激素

在2型糖尿病患者中,女性骨质疏松的发生率昭着高于男性,这与女性体内的性激素水平关系。女性绝经后,雌激素断崖式下跌,骨量丢失加重。

4、降糖药物

噻唑烷二酮类降糖药有加多骨折风险,尤其是在女性糖尿病患者中。

03

糖尿病,要治;骨质疏松,更要治

作为骨质疏松的高危人群,糖尿病患者在平淡活命中应该怎么做,才能驻守或减速骨质疏松的发生呢?

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1、严格放胆血糖

积极调和糖尿病的颐养,守护血糖镇定,以减少高血糖对骨代谢的影响。

此外,出现骨质疏松的糖尿病患者(尤其是绝经后的女性),尽量幸免使用噻唑烷二酮类药物,若永久使用此类药物,需按时查验骨密度,在医师的指导下实时更换降糖决策。

2、合理饮食

设定个性化的养分磋磨,合理分拨一日三餐;安妥补充钙、维生素D和维生素K2;主食要以全谷物、杂豆为主;聘任不含糖的奶成品;多吃生果蔬菜;聘任低盐饮食。

3、限定指挥

左证个人的情况聘任安妥我方的指挥神色和指挥名堂,如散播、慢跑、拉伸、太极拳、八段锦、广场舞等;多种指挥神色相蚁集,做到挨次渐进,永久相持。值得防备的是,淌若血糖放胆差且伴有急性或严重慢性并发症时下面插插好爽视频,严慎指挥。

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